Neurolinguistisches Programmieren – kurz NLP – ist ein Modell für Motivation und Kommunikation, das zum Ziel hat, unser Denken, Fühlen und Verhalten (Neuro) gezielt durch Sprache (Linguistik) zu verändern und zu programmieren (Programming).
Im Sport bietet NLP dabei effektive Methoden zum Aufbau mentaler Stärke, zur Emotionskontrolle und zum Treffen optimaler Entscheidungen – Faktoren, die für alle Leistungsträger unerlässlich sind.
Dr. Karl Irndorfer verbindet in diesem Buch die Grundsätze des NLP mit seinen Erfahrungen als Profifußballer.
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